美麗應該更有力,只有年輕人會得「肌少症」嗎?

 

繼上篇分享過廖醫師維持好體態的秘密後,不少病人來到診間都會再多問一個問題:「廖醫師,我覺得我的身材線條不夠明顯,但我平日要上班,沒時間運動,有什麼好方法嗎?」

廖醫師想先從「肌肉流失」這個觀念跟大家說起,經過研究證實,人類在25歲以後,肌肉量大不如前,加上多數人都是上班族,取而代之的是層層堆積的脂肪。因而引發了「肌少症」。

「肌少症」並不是只有老年人會罹患,教你簡單測試自己是否有肌少症的問題。1、提重物的力氣下降2、體重莫名其妙減輕3、沒有來由的跌倒,那你可能就要小心自己有肌肉量不足的問題。

預防勝過治療,除了平日的飲食須注重蛋白質的攝取,「美麗需要更有力」,願麗特別推出「肌力PLUS」療程,透過「強磁原理」,使肌肉「被動收縮」,顧名思義就是不需要自己動,就能加速曲線生成。

廖醫師表示:其實這種「強電磁治療」最一開始是用於「改善漏尿問題」的,美人們大可不用避諱這個話題,尤其是不少媽咪都正在為此煩惱,所以「肌力PLUS」除了加強肌肉的訓練,還能改善「女人的小秘密」。

廖醫師說,自己看診二十多年,常常會腰痠伴隨臀部痠痛,所以她定時會花個20到40分鐘,感受「肌力PLUS」的魅力,這個療程完全不需要脫衣服、更不用忍痛挨針麻醉,就能讓肌肉收縮3萬次,比平日自己做核心訓練還有感。

夏天就要來了,還在為了自己多餘的贅肉感到煩惱嗎?願麗比你更重視「生活肌能」,趁現在立即預約起來。